Beikostberatung

Als Ärztin und zertifizierte Beikostberaterin begleite ich dich und dein Baby bei einem der wichtigsten Meilensteine im ersten Lebensjahr: dem Start in die Beikost. Viele Eltern stehen vor zahlreichen Fragen und Unsicherheiten, wenn es darum geht, den richtigen Zeitpunkt und die geeignete Methode zu finden. Mit meiner fundierten Expertise biete ich dir die Unterstützung, die du benötigst, um diesen Übergang sicher und entspannt zu gestalten.

Was erwartet dich in meiner Beikostberatung?

Individuelle Begleitung: Jede Familie, jedes Baby ist einzigartig. Gemeinsam klären wir, wann und wie ihr am besten mit der Beikost beginnen könnt. Dabei orientieren wir uns an den echten Beikostreifezeichen und deinen individuellen Bedürfnissen.

Breifahrplan vs. Baby-led Weaning (BLW): Klassisch Brei oder lieber Baby-led Weaning? Wir besprechen die Vor- und Nachteile beider Methoden und finden heraus, was am besten zu dir und deinem Baby passt. Ich erkläre dir gerne, warum ich Fan von Beikost nach Bedarf bin und in jedem Fall eine respektvolle Beikostgabe angestrebt werden sollte.

Sicherheit geht vor: Die Sicherheit deines Babys steht an erster Stelle. Ich kläre dich umfassend über wichtige Sicherheitshinweise auf, um das Risiko des Verschluckens so gering wie möglich zu halten, damit du und dein Kind diese Zeit entspannt genießen können. Dazu erfährst du, welche Lebensmittel im ersten Lebensjahr ungeeignet sind und was im Ernstfall zu tun ist. Darüber hinaus teile ich mit dir den aktuellen Konsens, wie du potenzielle Allergien frühzeitig erkennen und vermeiden kannst.

Essverhalten und Ernährung: Wie viel sollte mein Baby essen? Isst es genug? Warum isst es plötzlich kein Gemüse mehr? Diese und weitere Fragen zum kindlichen Essverhalten besprechen wir ausführlich. Mit aktuellen Beikostempfehlungen und praktischen Tipps unterstütze ich dich dabei, die gesunde Entwicklung deines Babys zu fördern.

Unterstützung bei Unsicherheiten: Angst vorm Verschlucken? Unsicherheiten, ob dein Baby bereit ist? Ich nehme mir Zeit für deine Fragen und begleite dich Schritt für Schritt auf dem Weg zu einer entspannten Beikostzeit.

Häufige Fragen, die wir gemeinsam klären:

Wann starten wir mit der Beikost?
Wie zeigt mir mein Baby, dass es bereit ist?
Muss ich mit der Beikost starten, weil meine Milch nicht mehr ausreicht?
Brei oder BLW? Kann ich beides kombinieren?
Was, wenn mein Baby sich verschluckt?
Braucht mein Baby Zähne, um mit der Beikost zu beginnen?
Welche Lebensmittel sind ungeeignet und welche empfehlenswert?

Kontaktiere mich

Lass uns gemeinsam den Grundstein für eine gesunde und glückliche Ernährung deines Babys legen. Schreib mir eine E-Mail oder nutze das Kontaktformular und vereinbare jetzt einen Termin für deine persönliche Beikostberatung!

Konditionen:

Einzelberatungen biete ich online an, das Honorar beträgt 50€ pro angefangene halbe Stunde. Darüber hinaus organisiere ich auch gerne Workshops bzw. Beikost-Partys für mehrere Personen, sei es im privaten Umfeld oder in den Räumen deiner Familieneinrichtung. Das Honorar dafür ist auf Anfrage erhältlich und hängt von der gewünschten Dauer und der Anzahl der Teilnehmer ab.