Stillberatung

Die Vorteile vom Stillen

 

Die Muttermilch gehört zu den wundervollsten Erfindungen der Natur. Sie nährt das Baby, stillt den Durst, lindert Schmerzen und bietet dem Kind Schutz vor Infektionskrankheiten. Das Stillen spendet dem Kind Nähe, Wärme, Trost und Sicherheit und beruhigt über eine Oxytocin-Ausschüttung sowohl Mutter und Kind und fördert ihre Bindung. Darüber hinaus senkt das Stillen sowohl bei Mutter als auch bei Kind das Risiko, übergewichtig zu werden oder an Diabetes mellitus Typ 2 zu erkranken. Im Fall der Mutter wird auch das Risiko für schwere Erkrankungen wie Eierstock- und Brustkrebs reduziert. 

 

Muss jede Frau stillen?

 

Als Ärztin und Verfechterin von Prävention und Gesundheitsförderung bin ich aus den oben genannten selbstverständlich eine absolute Befürworterin des Stillens. Je mehr Personen stillen und je länger sie dies tun, desto gesünder ist unsere Gesellschaft. Doch bedeutet das, dass ich der Meinung bin, jede Mutter sollte ihr Kind stillen – am besten zwei Jahre oder länger? Ganz klar nein! Denn zur Gesundheit gehört weit mehr, insbesondere die psychische Gesundheit, die in unserer Gesellschaft leider oft vernachlässigt wird. Für manche Frauen und ihre Familien ist es daher die bessere und gesündere Option, früher abzustillen oder gar nicht zu stillen. Diese Entscheidung ist höchst individuell und privat. Du kannst dich darauf verlassen, dass ich deine Wünsche respektiere und mein Bestes gebe, dich auf deinem Weg professionell zu begleiten. 

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Welche Herausforderungen können beim Stillen auftreten?

 

So schön das Stillen für beide Partner*innen sein kann, wenn alles reibungslos verläuft, so viel Stress kann es verursachen, wenn es Schwierigkeiten gibt. Ob es Schmerzen beim Stillen direkt nach der Geburt sind, obwohl man sich so darauf gefreut hat, und einfach nicht versteht, was los ist. Oder die Sorge, dass die Milch nicht ausreicht, weil das Baby noch nicht an Gewicht zugenommen hat, und das medizinische Fachpersonal möglicherweise durch den Rat zum Zufüttern diese Sorgen verstärkt. Vielleicht tritt im Laufe der Stillbeziehung auch der Wunsch zu stillen beim Kind deutlich häufiger auf als bei der Stillenden, was negative Gefühle auslösen kann. Bei all diesen Problemen und mehr stehe ich dir gerne zur Seite, damit du die Stillbeziehung endlich beginnen und/oder durch kleine Veränderungen wieder genießen kannst. 

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Zur Stillberatung gehört auch, das Ende der Stillbeziehung zu begleiten:

 

Für viele Frauen ist auch das Ende der Stillbeziehung, das Abstillen, eine größere Herausforderung, als sie es vielleicht während der Schwangerschaft angenommen haben. Je nach Alter und Charakter des Kindes gibt es unterschiedliche Faktoren zu berücksichtigen. Hier kann ein Bedürfnisprotokoll für dich und dein Kind hilfreich sein. Wenn du das Gefühl hast, der Zeitpunkt ist gekommen die Stillbeziehung zu beenden und du dir professionelle Unterstützung dabei wünschst, begleite ich dich gerne bei diesem emotionalen Prozess. ​​​​